健食记软件

一款专为健身打造的食谱软件，通过健食记app让每个人都能做出美味健康的健身食谱，健食记并为你提供科学的食谱计划，美食健身两不误。

软件介绍

想要获得良好的健身效果，训练是一方面，饮食也是重要的因素。不过你还没吃够白水煮西兰花、鸡胸肉吗？

健食记能在你训练期间，提供花样百出的健身食谱，让你在训练时也能一饱口福，详细的成分表让你了解一餐中会摄入多少营养，放心大胆的吃。

它既注重营养，也注重味道。从简单快手的早餐便当，到豪华午、晚餐的食谱都有包括。

软件特色

【精致的健身食谱，让美食和健身不再冲突】

1. 来自健身达人、厨艺玩家精心制作的健身食谱，成千上万粉丝的认可点赞

2. 每道食谱都有详尽的营养分析和精美的图文教程，甚至还配有烹饪视频

【权威的饮食计划 让你的健康饮食有依可循】

1. 简单的评测得到一份全面的报告与建议，让你有依有据的自定义日常饮食方案

2. 还有来自？实践派？健身达人和？理论派？营养师的健身饮食计划，让你尝试更有效的方案

3. 健食记以食谱为核心的健身饮食计划，附有精心制作的烹饪教学视频，每天不到一小时，就能准备好一整天的饮食方案

【原创的烹饪视频 教你如何做好每一餐】

1. [食谱视频]健食记教你做好每一餐

2. [计划视频]一小时准备好一天的六餐饮食。