跳绳软件(Jump Rope)

跳绳app下载，跳绳app是一款非常有趣的空气跳绳减肥健身软件。爱运动的小伙伴可以不再受限于绳子摆动而带来的种种困扰，空气跳绳将更好的帮助跳绳小伙伴有效方便的记录自己的运动量，还不用怕打扰到他人哦~非常实用，赶紧来下载体验吧！

软件介绍

跳绳app下载，若你所在的环境条件不允许或是想要随时随地都能来跳一下的话，其实利用空气跳绳的方式也是另一种选择，空气跳绳就如同空气吉他一样，不需要真实拿着跳绳，在任何地方都可以运动，只需找个可以原地站立跳的空间即可。

但是单纯的这样跳，其实跳久了也蛮无趣的，这时我们就可以搭配计数器或是「跳绳」这个手机 App 来使用。

软件特色

跳绳软件可以帮你计算跳绳的次数、速度、时间以及所消耗的卡路里，并依你的运动状况安排一连串由简而难的智慧锻炼计划，透过每次的运动成果来累积提升等级，随着等级的增加运动的时间也会随之拉长。

跳绳app还加入了各项身体指数的纪录，包含年龄、身高、体重、腰围、臀围，并会自动帮你计算出BMI、体脂率、腰臀比，可每隔一段时间重新测量输入，观察自己的体态、健康是否有所改变。

在进行空气跳绳时，只需要将启动锻炼模式，然後将手机拿在手上或是放在口袋中，接着听取教练的指示开始跳绳或暂停休息直到此回合结束，就会统整你此次的锻链资料，并可选择上传分享至Facebook 中。