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一款为你提供便捷的运动计时服务的计时器工具,通过Circle Timer你可以设置间歇运动时间,劳逸结合,运动也能变得很轻松。
分段代码
间歇运动,让生活繁忙但仍想运动健身的朋友,可利用较短的时间达到强健体魄的效果,像常听到的7分钟锻炼都是只要短短几分钟的时间,就能完成一个运动循环,相当适合现代忙碌的上班族或是任何想要健身的朋友。
软件评测
一般间歇运动都会需要搭配计时器来辅助,常见的就是做20秒、休息10秒或是做30秒、休息15秒之类的,而且设定下去就是固定秒数间隔的循环
不过,若当你有一定的运动基础,想要结合不同的动作或是有些动作想要做久一点,利用一般的间歇运动计时器就无法满足这个需求,此时你可更换使用「Circle Timer」这个 App。
这是一个间歇运动计时器,你可以依照自己的运动需求来设计不同的间歇时间
例如前两组运动是做 20 秒、休息 10 秒(以 20/10 表示),下一个动作则想做 30/15,然后再恢复成 20/10 或其它的间歇时间
一共可设计 12 组不同的时间组合,每一个时间组合可重覆多达 100 次,设定好一个循环后,app还会自动帮你累计总运动时间让你轻松查询。
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