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价格:免费软件
名称:呼吸训练专业版
语言:简体
版本:iPhone/iPad版
类别:生活日常
Apple Watch:否
运行环境:Iphone, Ipad, Ios
厂商:
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Breathe Pro 是一个引导你正确呼吸,缓解压力的健康应用。第一次进入 App ,会先设置好性别和年龄。接着选一个舒服姿势坐下,把食指放在手机后镜头上,这时候你的心率就会被检测,通过这个评估你的压力程度。
每天只需要 90 秒就能完成课程,整个课程持续 4 周,共 28 天。每天的训练会解锁一个地方:美国的死亡谷,玻利维亚的乌尤尼盐沼和委内瑞拉的罗赖马山,在世界的各种美景中呼气吸气,完成你的呼吸课程。
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