定时提醒人体每天需要补充足够的水分以维持正常的生理机能。虽然市面上大多数提醒类应用都将 2.5 L 作为衡量标准，我们完全可以根据自身情况来作调整设置，不需要墨守成规。而且相信有很多人和我一样忙起来根本不记得喝水，闲下来如果不感觉渴也不会主动去喝水，这时候就轮到提醒应用出马给你一个温馨提示：该喝水啦。
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