Freeletics

一个不错的健身app，通过Freeletics app你可以得到科学专业有效的健身训练计划，同时这也是个健身社区，在这里你能找到志同道合的健身伙伴。

软件介绍

一种非常有效的训练计划让你变得更健康，更有动力，更有活力。

Freeletics不只是一个应用程序，而是一个体育和超过600万免费运动员世界各地热情的社区。成为运动和经验，最大的进步和保证结果的一部分，你的目标是否是塑造肌肉，减肥，或两者兼而有之。

软件特色

- 适合初学者和先进的健康水平

- 可定制的肌肉建设或减肥

- 运动员及科学家研制高效的锻炼

- 100％个性化，个性化的健身计划，为您量身定制的健身水平和目标

- 你并不孤单！有超过600万的免费运动员的训练过程中，激励你

- 常新的挑战 - 超过700锻炼变化

- Freeletics慢动作教学视频，以帮助您了解每一个动作

- 在社交网络上分享你的进步。