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怪兽轻断食app是一款很优秀的健身运动软件，软件可以根据自己的需求和目标制定个性化的饮食计划，还提供了丰富的健身训练计划，用户可以根据自己的情况选择适合自己的训练方式，感兴趣的小伙伴就赶紧来下载怪兽轻断食app吧。
怪兽轻断食app使用教程
下载安装软件后，进入软件需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可;
填写完毕后，软件会生成个人专属计划，为你制定合适的内容和计划;
查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验;
点击计划页面的各种模式便可开始断食，软件会进行记录。
怪兽轻断食app常见问题
Q:怪兽轻断食app内有广告吗?
A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。
Q:间歇性断食多久才有效果呢?
A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标;
Q:对身体有伤害吗?
A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。
怪兽轻断食app更新日志
优化断食计划展示页，提升用户视觉体验;
优化升级推荐页，丰富产品可选择性;
优化新用户跳出页，提升用户使用体验;
优化活动页逻辑，提升产品性能;
怪兽轻断食app特色
通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分;
同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态;
再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题;
知晓最专业的减肥信息，让我们可以免费去了解。
怪兽轻断食app功能
提供全面的断食追踪器，帮助用户监测断食进程。
提供断食周报的详细分析，帮助用户了解自身情况。
提供减重和断食状态的追踪功能，让用户了解自己的进展。
提供科学食谱的专属定制，帮助用户制定合理的饮食计划。
详细信息
- 大小：39.73MB
- 版本：3.5.0
- 更新时间：2025/4/25 10:57:56
- 语言：简体
- 类别：休闲娱乐
- 厂商：西安皑鸥软件科技有限公司
应用信息
- 厂商：西安皑鸥软件科技有限公司
- 包名：weightloss.fasting.tracker.cn
- 版本：3.5.0
- 备案：
- MD5值：8F971B2594E47FF16F3715409E8FFD9C
下载地址 Android版
怪兽轻断食app 3.5.0
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怪兽轻断食3.4.8
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