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7动凯格尔运动安卓版是一款运动健康类软件，软件会根据用户在锻炼过程中的表现和知识水平，给出相应的建议和反馈，让用户可以更好地了解自己的运动状态和进步情况，从而调整和改进自己的锻炼计划，需要的话就快来下载试试吧。
7动凯格尔运动安卓版如何申请入团?
1、打开app并注册登录到【训练】主界面，在上面包含新手引导、健康报告、周目标挑战、打卡以及更多功能按钮，选择“更多”。
2、工具箱主要分为首页显示、新手服务、训练服务、互动服务以及其他服务等，如果想入团可以点击互动服务-组团。
3、这时页面会自动弹出来很多的训练团队，如果不喜欢的话可以叉掉，重新点击“申请入团”，找到自己喜欢的团队风格。
4、申请入团中划分了全部团和推荐团两个部分，选择其中一个点击进入到详情页面。
5、进团后你就可以每天在这里点击签到，不过入团需要团长同意，在这里你会看到团成员是谁，以及他们的活跃值，点击下方的“申请加入团”，明确加入的话直接点击确定即可。
7动凯格尔运动安卓版常见问题
应用无法打开或崩溃
问题描述：
用户尝试打开应用时，应用无法加载或在使用过程中突然崩溃。
解决方案：
确保您的设备操作系统符合应用的最低要求。
尝试重启您的设备，以清除可能影响应用运行的临时文件。
检查是否有应用更新，进行更新以修复已知的bug。
如果问题持续存在，尝试卸载后重新安装应用。
2. 进度无法保存
问题描述：
用户完成锻炼后，应用没有保存其进度。
解决方案：
确认在锻炼结束后正确地按照提示保存进度。
检查设备存储空间，确保有足够的空间来保存应用数据。
确认应用有权访问设备的存储权限。
如果问题仍然存在，联系客服支持寻求帮助。
7动凯格尔运动安卓版特色
丰富的动作指导，简单有趣
盆底肌腱小助手，科学锻炼
多种定制课程，专业训练
跟着后台节拍，随时运动
7动凯格尔运动安卓版功能
【专属计划】
你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划
【定时提醒】
自由设定提醒时间，还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底
【真人跟练】
真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动
【新手视频教程】
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案
7动凯格尔运动安卓版测评
1. 全面性：软件涵盖了凯格尔运动、健康管理、运动记录等多项功能，能够满足用户对于健康管理的全面需求。
2. 指导性：软件内置了详细的教程和指导，帮助用户更好地掌握凯格尔运动的技巧和健康管理的知识。
3. 实时性：应用能够实时记录用户的运动数据和健康数据，让用户随时了解自己的身体状况。
4. 定制性：软件支持定制计划，根据自己的身体状况和运动目标制定适合自己的运动计划。
详细信息
- 大小：58.61MB
- 版本：4.7.4
- 更新时间：2025/5/8 8:38:50
- 语言：简体
- 类别：休闲娱乐
- 厂商：深圳市金矿网络科技有限公司
应用信息
- 厂商：深圳市金矿网络科技有限公司
- 包名：com.yscoco.floormuscles
- 版本：4.7.4
- 备案：
- MD5值：2DE437595C0B5CC8EC7E05D037FBA402
下载地址 Android版
7动凯格尔运动 4.7.4
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