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千帆计步是一款便捷高效的计步软件,软件鼓励更多人关注健康,坚持在平台上进行运动锻炼。通过简单的一键打卡功能,无需繁琐操作,就能实时了解个人的运动状态,包括步数统计、行走轨迹图等详尽数据。感兴趣的小伙伴赶紧下载体验吧。
1、首先根据个人完成运动目标的需求设定目标;
2、然后点击完成按钮对每天的运动任务进行打卡;
3、接着查看每天的运动步数掌握当天的运动情况;
4、接下来按照图表内容掌握个人的步数变化趋势;
1,在这个软件里还可以轻松的计算每天消耗的卡路里。
2,每天都可以通过运动的方式得到非常健康的身体。
3,计步的方式也是多种多样的,让你快速的去锻炼自己的身体。
4,许多不一样的运动方式,也会给大家分析更多的体重数据。
1,快速的在这里记录运动步数,也支持更多不同用户的计步需求。
2,快速的设置更多的运动任务,每天都可以记录大家的运动量。
3,提供了特别专业的功能服务,三种不同的运动模式进行选择。
4,通过这个平台还可以设置更多的运动计划,还可以和更多的朋友进行运动。
1、运动步数
查看每天的运动步数掌握当天完成运动任务的情况;
2、设定目标
修改每天运动步数对个人需要完成的目标进行设置;
3、运动打卡
完成夜间步行、早晨散步等任务之后在线打卡记录信息;
4、本周步数
拥有每周的运动步数统计图表,查看图掌握运动变化趋势;
5、BMI计算器
完善性别、体重、身高等信息之后计算个人的BMI指数;
6、指数分析
浏览个人的BMI指数分析报告对个人的身体状况进行分析;
1、多种任务
包含了多种多样的运动任务能够促进健康生活的发展;
2、一键打卡
拥有便捷的打卡工具可以为用户一键打卡记录运动信息;
3、精准计步
提供了强大的计步工具能够精准统计每天的运动步数;
4、专业分析
具备了专业的BMI指数分析内容可以让身体状况一目了然;
5、图表展示
运用图表展示每周的运动步数能够一手掌握步数变化趋势;
6、精准计算
强大的计算器可以帮助用户精准计算个人的BMI指数;
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