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番茄闪轻免费版

1.9.3 |2024/5/15 10:17:21

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番茄闪轻免费版是一款健康瘦身软件,用户可以选择适合自己的轻断食计划,为用户提供了多种训练,用户可以跟随专业教练的视频进行运动训练,并记录身体的变化,如果你喜欢的话就赶紧来下载番茄闪轻免费版尝试一下吧。

番茄闪轻免费版使用说明

下载与安装:在本站将“番茄闪轻”下载并安装到你的设备上。
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注册与登录:打开软件后,按照提示进行注册并登录。
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个人信息设置:在软件中设置你的个人信息,如身高、体重、目标体重等,以便软件为你提供更准确的减肥计划。
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食谱计划:根据你的个人信息和需求,软件会为你生成相应的食谱计划。你可以选择轻断食食谱、外卖食谱、食堂食谱、居家食谱等。

断食追踪:如果你选择了轻断食计划,软件会监督提醒你按照计划执行,并记录你的断食情况。

番茄闪轻免费版常见问题

问题:如何制定个性化的健身计划?

答疑:在番茄闪轻软件中,用户可以根据自身的健身目标和身体状况,选择适合自己的健身计划。软件会根据用户的选择,推荐相应的运动视频和训练方案,帮助用户科学地进行健身锻炼。

问题:如何查看和修改我的饮食计划?

答疑:在番茄闪轻软件中,用户可以方便地查看和修改自己的饮食计划。在“饮食”功能中,用户可以设定每日的卡路里摄入量、营养素比例等,软件会根据这些信息为用户生成个性化的饮食计划。用户还可以根据自己的口味和喜好,对饮食计划进行调整和修改。

问题:软件中的运动视频是否专业?

答疑:番茄闪轻软件中的运动视频均由专业健身教练录制和审核,保证了视频的专业性和准确性。用户可以放心跟随视频进行锻炼,达到预期的健身效果。

问题:软件如何跟踪我的健身进度?

答疑:番茄闪轻软件具有强大的健身进度跟踪功能。用户可以在软件中记录自己的体重、体脂率、运动时长等数据,软件会根据这些数据为用户生成详细的健身报告。用户可以随时查看自己的健身进度和成果,并根据报告调整自己的健身计划。

番茄闪轻免费版特色

1、提供超多食物库数据,清晰地查看各种食物的卡路里和营养元素,从而更好地控制每日热量摄入,避免高热量、高脂肪、高糖分的食物。

2、根据用户的身体状况和减脂目标,提供合适的饮食方案,这些食谱都是经过营养师精心设计,确保在控制饮食的同时也能摄入足够的营养。

3、有专业的营养师为用户提供每日营养建议,根据用户的饮食情况给出针对性的建议,帮助用户更好地实现健康饮食。

4、查询各种运动消耗的热量,了解自己每日的热量摄入和消耗情况,从而更好地制定减脂计划,给你带来极致体验感。

番茄闪轻免费版亮点

1.有任何不明白的问题还能够在线提问,给出相关的建议。

2.使不同用户的需求最大化,操作简单,实时查询食物热量。

3.使用起来非常的便捷,还会为我们推送合适的运动方法。

4.可以自由选择适合自己的菜谱,营养搭配,养成好习惯。

番茄闪轻免费版功能

1、食谱计划

专业定制的私人食谱,帮你选择正确的食物,减肥的第一步,从控制饮食开始~

2、饮食习惯

食谱你计划符合中国人的饮食习惯,适用于白领、宝妈、大学生等不同人群;

3、热量查询

超多食物库数据,卡路里与营养元素清晰可见,放心吃;

4、消耗查询

超多运动消耗查询,清楚的知道每日热量摄入和消耗

详细信息

  • 大小:121.34MB
  • 版本:1.9.3
  • 更新时间:2024/5/15 10:17:21
  • 语言:简体
  • 类别:休闲娱乐
  • 厂商:重庆轻盈纤优科技有限公司

应用信息

  • 厂商:重庆轻盈纤优科技有限公司
  • 包名:com.qyxy.tomato.android
  • 版本:1.9.3
  • 备案:渝ICP备2022002990号-5A
  • MD5值:C568AA8284F1479689FC797984D06288

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