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自律打卡

3.1.0 |2025/9/11 11:04:38

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自律打卡 自律打卡 自律打卡

自律打卡软件是一款专为时间管理与目标打卡设计的习惯养成工具，旨在帮助用户提升自律能力，优化生活与工作效率。通过自定义目标与每日计划，用户可以轻松规划任务，告别拖延症，随时查看进度与打卡情况。软件功能强大，支持多种日常习惯选择与自定义签到内容，同时提供简洁的记事本功能，方便记录心情与心理旅程。无论是工作还是学习，自律打卡软件都能帮助用户保持专注，逐步养成高效的时间管理习惯，让自律成为生活的一部分。

自律介绍

自律打卡软件是一款帮助用户养成良好习惯的实用工具，通过自由定制目标计划，逐步摆脱手机依赖，培养高效的时间管理意识。软件支持防沉迷功能，帮助用户控制手机使用时间，专注于日常目标打卡。无论是生活还是办公，自律打卡软件都能有效提升效率，让用户逐步养成自律的习惯，成为更优秀的自己。通过每天坚持打卡，用户可以清晰地看到自己的进步，从而获得成就感与自豪感。

自律打卡

自律打卡官方版功能

·软件提供多种类别的日常习惯选择，用户可以根据自身需求自定义签到内容，灵活规划每日任务。

·内置简洁大方的记事本功能，方便用户随时记录重要事项，同时支持添加心情文本与心理旅程，打造专属的相册日记。

·用户可以设定每日小目标，坚持完成计划任务，告别拖延症，逐步养成高效的生活与工作习惯。

·通过每日打卡与进度查看，用户可以清晰了解自己的成长轨迹，从而保持动力与自律。

软件亮点

·软件提供自定义应用锁定与时长设置，帮助用户解决自控能力差的问题，有效控制玩手机时间。

·操作简单方便，功能丰富多样，用户可以将重要事项添加到软件中，随时查看与管理。

·通过每天完成小目标，用户逐渐养成自律习惯，成为更优秀的自己。

·软件会及时提醒用户完成任务，并通过打卡日历记录每日进步，让用户感受到成就感与自豪感。

软件优势

·【专注空间】

软件独设专注时刻功能，用户可根据目标设定时间，自动记录任务完成情况。同时提供专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，帮助用户提高效率，专注于当前任务。

·【自律锁机】

针对自控力不足的用户，软件提供智能防沉迷应用锁功能，帮助用户摆脱手机依赖，培养自律习惯，专注于生活与工作目标。

·【日常目标】

用户可以设定每日小目标，坚持为自己的计划打卡，告别拖延症。通过朋友的见证与鼓励，用户能够更好地实现成长与蜕变。

·【打卡日历】

软件提供打卡日历功能，记录用户坚持打卡的天数与每日目标完成情况。通过每天坚持一点点，用户能够逐步提升自律能力，成为更优秀的自己。

更新日志

v3.0.7版本

1、修复了一些小问题，提升软件稳定性；

2、优化并升级隐私保护功能，确保用户数据安全；

v3.0.3版本

修复了部分机型白名单列表应用获取不全的问题，提升用户体验。

v1.0.7版本

-优化了部分模块的体验，使操作更加流畅；

-修复了一些小bug，提升软件性能；

-若使用中有任何疑问，欢迎随时联系我们的客服团队。

详细信息

  • 大小：34.92MB
  • 版本：3.1.0
  • 更新时间：2025/9/11 11:04:38
  • 语言：简体
  • 类别：休闲娱乐
  • 厂商：杭州茶沐网络科技有限公司

应用信息

  • 厂商：杭州茶沐网络科技有限公司
  • 包名：com.charm.discipline
  • 版本：3.1.0
  • 备案：
  • MD5值：56f8e8e7e799016400d462523b6e4041

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