如果您发现本页面存在违法违规问题，可联系本站邮箱paopaoche2021@163.com举报下架。
睿心冥想app是一款专业的冥想与正念练习软件，致力于帮助用户缓解压力、改善睡眠质量并提升专注力。软件提供丰富的冥想音乐、白噪音和轻音乐资源，让用户能够快速进入冥想状态。无论你是面临工作压力、情绪低落还是失眠困扰，都能在这里找到适合自己的放松方式。通过科学的教学方法和权威内容，睿心冥想帮助用户培养正念习惯，改善大脑功能结构，从而提升整体生活质量。软件还具备睡眠监测功能，可记录翻身、打鼾等睡眠状态，为用户提供全面的身心健康解决方案。
软件特色
1、睿心冥想致力于将西方正念冥想理念引入中国，通过科学的教学方式让更多人受益。软件提供随时随地的冥想练习，帮助用户获得深度放松和优质睡眠体验。2、长期坚持正念冥想练习能够显著改善身心健康状况，不仅能改变大脑功能和结构，还能提高睡眠质量、增强专注力和免疫力。3、软件特别适合注意力不集中、长期失眠、心理焦虑压力大的人群，通过系统练习还能改善人际关系、亲密关系和亲子关系，帮助用户找回生活目标感。
软件功能
1、白噪音功能提供雨声、海浪声等多种自然音效，帮助用户屏蔽外界干扰，快速进入专注状态。2、计时练习功能支持自定义冥想时长，并记录练习数据，方便用户跟踪自己的进步轨迹。3、软件汇集国内外正念名师独家授权内容，提供科学权威的正念课程体系，确保用户获得专业指导。4、分享功能可将练习记录同步到社交平台，既能激励自己坚持练习，也能邀请好友共同参与。
怎么打卡
1、下载安装睿心冥想app后，点击右下角【我的】进入个人中心，选择【积分】选项。2、在积分页面找到【去打卡】按钮并点击进入打卡界面。3、系统会显示可选择的打卡项目，用户可根据自身需求选择适合的冥想主题。4、按照提示完成冥想练习后，系统会自动记录打卡信息，帮助用户建立规律的冥想习惯。
获取积分攻略
1、首次使用时完善个人资料可获得基础积分奖励，建议用户认真填写相关信息。2、每日登录软件可获得连续签到积分，坚持时间越长奖励越丰厚。3、邀请好友注册使用可获得额外积分奖励，且邀请人数没有上限，是快速积累积分的有效方式。
软件优势
1、内容持续更新，定期新增优质睡眠音乐资源，满足不同用户的需求。2、所有功能完全免费开放，无需付费即可享受完整的冥想体验。3、提供专业的睡眠数据分析报告，帮助用户了解睡眠质量并给出改善建议。4、支持社交分享功能，用户可与好友交流使用心得，互相鼓励坚持练习。
小编点评
1、软件汇集全球权威正念课程资源，包括杰克·康菲尔德等名师独家授权内容，以及播放量领先的北欧放松音乐专辑，为用户提供科学系统的冥想学习体系。2、界面设计简洁优雅，交互体验流畅自然，特有的冥想日志卡片和打卡小组功能，让用户能够更好地记录和分享冥想历程。
更新内容
1、新增游客模式，让新用户无需注册即可体验基础功能。2、优化版本更新提示机制，确保用户及时获取最新功能。3、冥想音乐播放器新增上一首/下一首切换功能，提升使用便利性。4、全面优化用户体验和交互流程，提升软件运行性能。5、根据最新法规调整隐私政策，更好地保护用户数据安全。
详细信息
- 大小：48.01MB
- 版本：9.6.0
- 更新时间：2025/10/1 16:16:03
- 语言：简体
- 类别：拍照美化
- 厂商：睿念网络科技（上海）有限公司
应用信息
- 厂商：睿念网络科技（上海）有限公司
- 包名：com.market2345
- 版本：9.6.0
- 备案：
- MD5值：c5189796f9e501f021e219059ae461af
下载地址 Android版
睿心冥想每日正念 安卓最新版v3.1.13 9.6.0
其他版本
相关标签
- 冥想
同类游戏推荐
-
-
-
-
-
-
-
调音器 安卓版v5.8.0514.580 拍照美化 / 钢琴调音 / 钢琴 / 自学钢琴 立即查看
-
睿心冥想每日正念 安卓最新版v3.1.13 拍照美化 / 冥想 立即查看
-
万能GPS导航工具箱 拍照美化 / 万能gps导航工具箱 / 定位app / 导航app 立即查看
-
-
-
-
拍照美化下载排行
相关文章
湘公网安备 43011102000836号