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《自律计划专注日常习惯监督》是一款专为提升自律能力和优化时间管理而设计的智能应用。它通过待办事项、番茄工作法、日历提醒和打卡功能，帮助用户告别拖延症，远离网络成瘾，打造高效有序的生活节奏。无论是学生、职场人士还是自由职业者，都能通过这款APP轻松规划每一天的任务，显著提升学习和工作效率，让自律成为一种自然而然的习惯。
APP特色：
支持一键添加任务、设置自定义的提醒时间，不管是喝水、运动、阅读还是其他日常事项，都能轻松管理个人日程，确保不遗漏任何重要安排。系统会根据用户设置自动推送提醒，让生活和工作更加井井有条。
支持番茄工作模式，只需要开启专注模式即自动锁定手机屏幕，让用户100%专注在工作/学习上，提高效率，避免被打扰。该模式还提供详细的数据统计功能，帮助用户分析自己的专注时长和效率变化趋势。
支持设置每日任务，可以自己自定义打卡机制的周期，如：每日、每月、每小时等，养成良好习惯，提高个人自律性。系统会记录用户的打卡历史，形成可视化的习惯养成曲线，激励用户持续坚持。
所提供的日历，用户可以用来查看或每天、每周、每月的任务安排，规划个人的日程安排，是打造自律的人的第一步。日历视图支持多种显示模式，并可与系统日历同步，实现全方位的日程管理。
APP亮点：
支持云端同步功能，所有所设置的打卡、任务、等，都可以在不同的设备上登入app并使用，让使用更便捷方便。数据加密存储确保信息安全，随时随地都能获取最新进度。
提供了各种实用的小工具，被涵盖在桌面小组件内，让用户只需通过一个APP就能使用多个不同的功能的自律小工具。小组件支持个性化定制，可以根据需求快速访问常用功能。
简洁清醒的应用界面，无论是摆脱拖延的学生、提高工作效率的人或者自律的用户们，都可以在生活中轻松使用。精心设计的交互逻辑和视觉风格，让操作体验更加流畅自然。
使用方法：
进入APP，可以通过"添加"创建多个或单个任务以及添加备注。在学习或工作时，可以一键开启应用监督模式，设置时间后手机将进入锁机模式。系统还提供任务分类、优先级设置等高级功能，满足不同场景下的使用需求。
详细信息
- 大小：10.00MB
- 版本：25.05.22
- 更新时间：2025/11/2 14:46:30
- 语言：简体
- 类别：办公学习
- 厂商：平台：Android
应用信息
- 厂商：平台：Android
- 包名：com.yunlian.autostudy
- 版本：25.05.22
- 备案：
- MD5值：c20ed3bf1436e52e1278fb0eac81f66c
下载地址 Android版
自律计划 25.05.22
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