如果您发现本页面存在违法违规问题，可联系本站邮箱paopaoche2021@163.com举报下架。
生活酱APP是一款专注于健康习惯养成的智能助手，通过科学化的提醒机制帮助用户建立规律饮水习惯。这款软件采用人性化设计，不仅能精准记录每日饮水量，还能根据个人体质差异提供个性化建议。从清晨第一杯水到睡前最后一杯，生活酱都会以温馨提醒的方式陪伴您完成每日8杯水的健康目标，让补水变得简单而有趣，是追求品质生活的现代人必备的健康管理工具。
应用介绍：
【生活酱】
作为一款创新生活管理应用，生活酱致力于打造全方位的健康生活解决方案。除了基础的饮水管理功能外，还整合了运动追踪、睡眠分析等多项健康指标监测。其独特的智能算法能根据用户生活习惯自动调整提醒策略，配合精美的UI界面和成就系统，让健康管理变得轻松愉悦。无论是上班族、学生还是健身爱好者，都能在这里找到适合自己的健康管理方案。
功能介绍：
【喝水助手】
喝水提醒功能采用智能间隔提醒机制，可根据用户作息自动调整提醒频率。系统内置多种补水模式选择，从标准8杯水到专业运动员补水方案一应俱全。每次喝水后可以记录饮水量和种类，系统会自动生成周报月报，帮助用户分析饮水习惯。特别设计的喝水动画和音效让每次补水都充满仪式感，让健康习惯的养成不再枯燥乏味。
【运动助手】
手机随身携带，自动每日运动量，走步、跑步助手，计步数，走路目标根据你目前的健身水平而定制的，并随着你的进步进行调整，每日数据全部记录，让您时刻掌握自己的运动历程。系统支持多种运动模式识别，能精确区分步行、跑步、爬楼梯等不同运动状态。配合GPS定位功能，可以绘制运动轨迹地图，记录卡路里消耗，让每一次运动都有据可查。
软件特色：
【喝水的好处】
喝水促进新陈代谢，清洁皮肤，保持你的指甲健康。
*喝水可以对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
*喝水可以缓解头痛，防眼干，避免视力快速下降。
*喝水可以补充体内流失的水分，有利于稀释血液。
*喝水可以通便，预防肾结石。
*喝水可以保持体型，水平衡健康。
生活酱特别研发了饮水知识库，定期推送科学饮水小贴士，帮助用户深入了解不同时段饮水的特殊功效。比如晨起空腹喝水能促进肠胃蠕动，餐前喝水有助于控制食欲，睡前适量饮水能预防夜间脱水等专业建议。
软件优势：
【走步的好处】
*走步有助于提高心脏功能，预防心脏疾病。
*走步有助于去掉身体脂肪肝。
*走步对关节有保护作用，减少了关节痛等疾病。
*走步可以降低血压，比起吃药降压来要好的多。
*走步走有助于治疗失眠，比单纯的吃药要好的多。
*走步可以降糖，易行，效果不错。
生活酱的运动模块采用专业运动医学理论，能根据用户年龄、体重等参数推荐最适合的步行方案。系统内置的"21天习惯养成计划"通过渐进式目标设定，帮助用户逐步建立规律运动习惯，避免运动伤害。
新版特性
优化喝水界面，新增饮水日历视图和自定义提醒音效功能
优化走步界面，增加运动数据对比分析和成就系统
修复已知bug，提升系统稳定性和数据同步速度
详细信息
- 大小：11.72MB
- 版本：2.0.0
- 更新时间：2025/11/17 8:10:52
- 语言：简体
- 类别：办公学习
- 厂商：沈阳心羿移动互联网科技有限公司
应用信息
- 厂商：沈阳心羿移动互联网科技有限公司
- 包名：zm.life.style
- 版本：2.0.0
- 备案：
- MD5值：d34518c41322df540fb9cfd511844661
下载地址 Android版
生活酱 2.0.0
-
喝水打卡3.5
2025/9/2 8:44:17
立即查看
-
生活酱 安卓版1.2.29.6.0
2025/9/17 9:59:45
立即查看
-
喝水小助手1.2.7
2025/11/3 15:34:32
立即查看
-
运动街1.0.4
2025/11/13 10:33:00
立即查看
其他版本
湘公网安备 43011102000836号