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中级减脂瑜伽app是一款为瑜伽爱好者推出的一款在线教学软件,内含许多易学实用的课程,帮你很快获得减肥瘦身的效果。
软件介绍
快速瘦身II级课程在I级的基础上加大了练习强度,给你送上愉悦的瘦身时光——瑜伽与普拉提的有机结合,让你在练习中获得不尽乐趣。
该课程中采用了两套新颖的串联体式组合,你想一口气做完可真不容易。但这意味着,在进行25分钟的全长练习后,你将获得巨大的成就感和满足感。
Sophie老师非常重视全身关节的合理运动和每一块肌肉的有效拉伸,让你身心充满活力,这样的你将对达到梦想的减肥目标更有自信。练习的过程中不要忘了保持微笑,要记得——瑜伽是你克服万难的拍档~!
软件特色
锻炼全身肌肉,快速燃烧脂肪;
延展身体四肢,塑造美好线条;
促进血液循环,加快新陈代谢。
详细信息
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