薄荷app是一款专注于科学健康减重的移动应用，通过"三分运动七分饮食"的理念帮助用户轻松管理体重。它集成了智能饮食管理、精准热量计算和科学运动指导三大核心功能，让减重过程变得简单高效。
软件介绍
薄荷App——科学减重的智能助手
国内领先的健康减重平台，汇聚了4000万减重用户；
6次获得苹果App Store首页推荐的专业健康应用。
功能特色
科学减重，健康第一
——基于个人健康数据建立专属减重模型，多维度追踪体重、围度变化，动态调整减重方案
权威食物数据库，精准热量计算
——8年专注打造的中国食物营养数据库，数据精准度获百度、三星等知名企业认可
智能记录分析，高效减重
——轻松记录每日饮食摄入，自动同步HealthKit数据，科学分析改善生活习惯
专业运动指导，科学燃脂
——由专业健身团队研发，结合国际先进运动方法与国人身体特点，提供个性化训练方案
千万用户的减重社区
——分享成功经验，获得同伴支持，见证彼此蜕变
薄荷商城
——提供专业减重代餐和健康食品，一站式满足减重需求
联系我们
公众号：薄荷爱我
微博：薄荷官方微博
邮箱：jianghuiyu@boohee.com
用户评价
真实用户分享：
Bblythe_96：
使用薄荷一个月，通过科学饮食和适量运动已健康减重10斤。虽然遇到平台期，但有薄荷的专业指导和社区支持，我相信能继续进步。
Sixtyh：
薄荷帮我养成了健康记录的好习惯。它不仅解答了我的减重困惑，每天的提醒也让我在忙碌中不忘关爱自己。社区里的成功案例不断激励着我前进。
朕是你维爷：
短短一周就学会了控制饮食，170cm的身高从136斤开始减重。薄荷让我相信，坚持就能遇见更好的自己。
楚小妞儿：
在薄荷认识了志同道合的伙伴，健身不再孤单。每天学习健康知识，见证身体变化，这种为自己努力的感觉真好。
HealthKit
- 饮食数据同步：薄荷记录的每日饮食数据可自动同步至HealthKit
- 体重数据互通：薄荷与HealthKit的体重数据实现双向同步
- 运动数据共享：支持将运动数据在薄荷与HealthKit间自由传输
隐私说明：
为保护用户隐私，HealthKit功能默认关闭。如需启用，请在"我的薄荷"-"设置"中开启"HealthKit分享"选项，并授权相关数据权限。您可随时调整数据共享范围。
更新内容
版本7.5.2更新
- 新增iMessage商品分享功能
- 优化饮食记录操作体验
- 增加计步热量消耗显示
- 新增收货地址管理
- 修复已知问题，提升系统稳定性
详细信息
- 大小：81.06MB
- 版本：7.5.2
- 更新时间：2026/6/15 17:21:19
- 语言：简体
- 类别：其它
- 厂商：
应用信息
- 厂商：
- 包名：
- 版本：7.5.2
- 备案：
- MD5值：
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