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游泳安全
小学生参加游泳应结伴集体活动,由大人带领,不可单独游泳。游泳时间不宜过长,每20到30分钟应上岸休息一会儿,每次游泳的总时长不应超过2小时。
参加游泳的人必须身体健康,患有心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等疾病的学生不能参加游泳。
下水前应进行全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等意外。
游泳应在有安全保障的游泳池内进行,严禁在非游泳区游泳。
遇到有人溺水,要高喊呼救,尽早报警。
小学生不宜在太凉的水中游泳,如果感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,边走边搓身体,逐步适应。
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