睡眠脑波监测

睡眠脑波监测是一个给大家提供一个测量自己睡眠的app，让你了解自己的睡眠情况，更好的掌握自己的睡眠，需要的就来下载吧。

软件简介

这是一种利用客观、定量数据教你学会如何科学、规范、高效、定量、健康使用大脑的方法。

通过使用APP中脑状态定量测量模块，你可以随时随地客观、定量了解自己大脑的老化情况。

大脑的能量消耗是多少，大脑的记忆力有变化吗，大脑睡眠质量是好是坏，大脑是否使用过度了会导致猝死的发生，大脑是否有焦虑或抑郁了。

情绪是正向还是负向等等;也可以随时随地了解大脑的使用效率，大脑是不是处于良好的专注和记忆状态。

自己感觉器官的敏感度是不是过高了容易受外界干扰，自己习惯用左脑还是右脑，自己适合从事什么职业等。

另外，你还可以利用APP在线申请专家解读，这些专家可以随时随地对测量出的数据进行解读并针对个人情况提出改善大脑使用方法的建议;

同时你还可以利用实时测量的数据通过游戏、娱乐的方式学会如何自我改善睡眠、如何让受损神经网络功能重塑、如何快速进入专注记忆状态、如何利用脑认知定向力做决策、如何知道自我大脑状态、如何避免过度使用大脑导致的猝死的发生、如何缓解情绪等。

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