7动健康瑜伽

7动健康瑜伽运动是一款为用户朋友们打造的运动健身教学app，这款产品主要是为广大女性用户朋友们打造的专业的健身平台，很多女性用户都会练瑜伽，这款7动健康瑜伽运动能更好的帮助用户朋友们锻炼自己，

通过它的指导以及专业的计划，一定能够让用户变得更好！

软件介绍

7动—口袋盆底肌训练小红书，每日优鲜七分钟凯格尔运动，七天打卡见效，得到优健康更美柚的别样自己。

软件特色

【盆底肌测试评估】让你不用华为小米咕咚多锐享睿等任何手环穿戴设备仪器，在家就能知到自己的盆底肌健康状况；

【盆底肌分值训练】教练系统根据训练强度给到与你自身状况匹配的分值，每次训练都能直观方便地看到有氧运动带来的效果记录；

【自定义挑战计划】自定义挑战目标，挑战自我消耗卡路里，运动赚钱赢取健康薄荷礼品；

【社区平台】闲聊分享盆底肌康复技巧，生活食谱。快点来7动玩吧，与好印象合拍小伙伴聊天交友答疑解惑，一起进行pc肌锻炼，不用美图秀秀就能让你今天真好看，不管是大姨妈月经期都每天美美耶。

【情景模式】全国各地景色，澜渟千江万水，大好河山的新氧背景，让你不用去哪儿旅行就能身临其境。