冥想助手

冥想助手是一款手机冥想辅助软件，为用户定制冥想计划，帮助解除心理烦恼，释放压力，提高睡眠质量，让身心获得更好的放松，需要的朋友快来下载使用。

软件介绍

用冥想改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力，获得全新的生活幸福感。

专注当下全新的减压方式，结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，原创人声引导，致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台，为用户提供放松减压服务。 

软件功能

1、支持多种减压冥想课程

2、支持心理调节，以及白噪音

3、提升睡眠质量、减少相关压力

软件特色

1.混和匹配了50种不同的免费声音，亦可创作自定义旋律作为您的冥想练习伴奏。

2.社区旋律： 找到并分享由全球像您一样的其他用户创建的混音。

3.脑电波频率：增强您的体验，更快实现效果。

4.冥想提醒：提醒您何时适合冥想助您持续掌握正念技巧。可生成插件。

5.我们为每位用户精心设计了正念冥想的计划，每日只需修习10分钟。