滴答睡眠(Relax)

滴答睡眠是一款为大众打造的音乐睡眠软件，通过音乐冥想来帮助用户进行压力的释放，打造一个舒缓的环境，更好的进入平静状态，更好的入睡，需要的朋友快来下载使用。

软件介绍

滴答睡眠，温暖的睡前故事，专业的冥想课程和丰富的助眠音乐，简单纯粹让你轻易上手。在进行某些你喜爱的活动时，如spa放松身心、瑜伽或者放松类课程练习、按摩养神、或者哪怕打一会儿盹，均非常适合使用这款产品！对家长来说，催眠应用还是哄宝宝入睡的理想工具！ 正如儿时那样，重新获得你应该得到睡眠，告别失眠，改善健康，让你精力充沛！

软件功能

-温暖的睡前故事

精心挑选的各种英美短文，小故事，格林童话，在磁性的男声和温婉的女声中走进主人公内心深处的世界，感受故事中主角的喜怒哀乐，还有专门针对与婴儿宝宝的小故事，如与野兽，白雪公主等，加上独立的倒计时设计，贴心舒适。

-专业的冥想课程

包含多个冥想课程，通过有计划的训练，从入门如何“冥想”，到有目的的“舒缓焦虑”、“释放压力”、“提高注意力”等，针对性的学习冥想课程，跟随音频中的魅力声音来放松身心，进行深度睡眠。还可以将喜欢的课程添加至我喜爱的收藏中，随时随地的学习。

-纯粹的助眠音乐

疗愈白噪音、助眠旋律、神奇脑波和课堂声，强大到超乎想象的专业睡眠放松曲库，并提供了下载曲库，回忆那年的篝火晚会，儿时家门前的小桥流水，度假时汹涌澎湃的海浪，唤醒你内心深处的自己。

软件特色

--轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

--放松减压

释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

--情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

--高效专注

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

--缓解疼痛

通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。