健康一家人

健康一家人是一款健康减肥app，该软件为用户提供了各种健康减肥常识学习查看、健康锻炼方案定制、家庭健康记录等功能，让家人跟自己变得更加健康。

软件介绍

为您量身打造的一种快速安全的减肥方法，坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。

这些训练计划包含手臂，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。

动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确。无需设备，您可随时在家或其他地方进行锻炼。 

软件亮点

功能 训练计划：30天训练流程，每天几个动作逐步加强 每日训练：

历史记录和报告：记录每天运动情况，时间、身高、体重、

BIM 其他：训练动画、语音播放、提醒、多语言。