3氪烟

3氪烟app是一款专为喜欢吸烟的朋友们准备的戒烟软件，大家都知道吸烟是非常不好的，但是戒烟也不容易，软件从多个角度帮助大家控制吸烟，尽量做到戒烟，感兴趣的话就来下载软件了解吧。

软件介绍

个性化的行为疗法的戒烟应用，不仅有戒烟打卡，戒烟数据统计，更提供戒烟方法

3氪烟核心服务内容：戒烟记录，戒烟方法，烟瘾克制，防止复吸，戒断反应及应对方法

软件功能

【打卡记录】

创建戒烟、控烟计划

烟瘾记录，记录准确的烟瘾时间、烟瘾强度，烟瘾原因，以便烟民更好的控制烟瘾

过去吸烟所浪费的金钱，时间，吸烟量

开始戒烟后，实时节省的金钱，时间，吸烟量，身体指标变化

健康指标恢复情况，大脑，心，肺的对应指标恢复情况

未准备戒烟的烟民，可记录吸烟的时间、烟瘾强度、烟瘾原因

【戒烟方法】

戒烟方法，烟瘾克制，防止复吸，戒断反应及应对方法是3氪烟为烟民提供的核心服务

免费科学的戒烟课程，多样化、娱乐化的克制烟瘾工具

戒烟知识体系是3氪烟专家组经过充分吸纳并深度总结来自：世界卫生组织的戒烟指南，国家卫计委《中国临床戒烟指南》，美国疾控中心戒烟指南，英国亚伦卡尔《这本书能让你戒烟》，

中国控制吸烟协会相关文献等超过5000份全球专业的戒烟/控烟指南及研究

除《戒烟指南》提倡的5A，5R方法外，3氪烟还基于心理学，提供控制烟瘾的课程和克制烟瘾的工具箱，可帮助烟民及时克制烟瘾，防止复吸

烟民通过学习，记录，使用工具，获得勋章和积分，及时得到奖励

【在线社区】

戒烟个事件，而是一个过程，一段人生旅途，拥有相通目标的烟友相互鼓励，携手戒烟

24小时在线智能客服，可根据烟民情况，个性化的提供戒烟的建议

3氪烟是第一个提供行为疗法的应用程序，该应用程序对您来说是个性化的，并且经过科学证明可以帮助您戒烟，该戒烟方法以有趣的步骤进行，包括动画视频剪辑，音频，

互动练习和图片，游戏。借助每日的奖杯，徽章和成就，我们将帮助您保持步伐并激发您的戒烟之旅！

1，修复部分手机UI兼容性
2，今日抽烟，今日烟瘾等体验优化