Now冥想

4.8.9 |2025/12/22 15:14:36

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Now冥想免费版是一款专为现代人设计的冥想与助眠手机应用，致力于帮助用户在快节奏的生活中找到内心的平静。这款软件通过科学设计的冥想课程，引导用户逐步放松身心，有效缓解日常压力与焦虑情绪。应用内置多种冥想模式，包括睡前冥想、专注力提升、情绪调节等，能够满足不同用户的需求。通过定期练习，用户可以逐渐清除负面情绪，减少杂念干扰，达到身心和谐的状态，从而改善睡眠质量，以更充沛的精力面对工作与生活挑战。

Now冥想

now冥想怎么取消续费

若您需要取消Now冥想的自动续费服务，可以按照以下步骤操作：首先打开手机上的Now冥想应用，进入个人中心页面后，点击右上角的设置图标。在设置菜单中找到"账号管理"选项，进入后会看到"订阅与续费"功能。点击该功能后，系统会显示您当前的订阅状态，选择"取消自动续费"按钮，按照提示完成确认即可。需要注意的是，取消续费后，您仍可享受已付费时段的会员服务，到期后将自动转为免费版。

now冥想怎么邀请好友

Now冥想提供了便捷的邀请好友功能，让您能与亲友共享冥想带来的益处。要邀请好友，首先打开应用并登录您的账号，在首页滑动至底部找到"邀请好友"专区。点击进入后，系统会显示多种分享方式，您可以选择通过微信、QQ或短信等渠道发送邀请链接。成功邀请好友注册并使用后，双方都能获得相应的奖励，比如延长会员期限或解锁专属冥想课程。邀请过程中，您还可以添加个性化邀请语，让邀请更显诚意。

now冥想怎么制定计划

Now冥想的个性化计划功能可以帮助您建立科学的冥想习惯。制定计划时，先进入应用的"练习"板块，系统会根据您的使用记录推荐适合的冥想计划。您也可以点击"自定义计划"选项，根据自身需求设置练习时长、频率和目标。应用提供了21天习惯养成、30天减压计划等多种方案，每种计划都配有详细的说明和预期效果。确定计划后，系统会智能提醒您按时练习，并记录您的进步轨迹，让冥想之旅更有条理和成就感。

now冥想怎么进行提现

Now冥想的部分活动奖励可以申请提现，操作流程如下：登录账号后进入"我的"页面，找到"钱包"功能入口。在钱包界面会显示您的可用余额，点击"提现"按钮后，需要先完成实名认证，绑定本人的银行卡或支付宝账户。输入提现金额时，请注意最低提现额度和手续费说明。提交申请后，平台会在1-3个工作日内完成审核处理，到账时间视银行处理速度而定。建议您在提现前仔细阅读相关规则，确保符合提现条件。

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