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还在为夜晚辗转难眠或频繁惊醒所困扰吗？《睡眠专家》APP为您带来专业级白噪音体验，助您舒缓身心压力，享受安稳睡眠。同时，这款智能应用还能精准追踪您的睡眠质量，并基于数据分析制定科学作息方案，帮助培养健康睡眠节律，有效缓解焦虑情绪。
软件功能
内置睡眠调查问卷，帮助你更快掌握自身睡眠状况，让你时刻保持精神饱满
支持无线睡眠监测功能，配合施力普智能天籁枕无限豪华版，可实现睡眠状态自动识别，自动进行睡眠监测，并为你提供体动、心率、呼吸、打鼾等多项睡眠体征数据
内置精选助眠音乐，配合施力普智能天籁枕，可让你无须佩戴耳机或使用其他外放设备，躺在枕头上便可聆听源自枕头深处的天籁之音，帮助你更快进入睡眠，并有效增加深睡眠时长
软件特色
专注模式：通过番茄工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属番茄钟，学习、工作更高效。
睡眠模式：多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉。
放松模式：随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态。
呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静。
软件亮点
【音乐疗法】
我们有清风般纯净的自然之声，平静舒服的轻音乐，让你快速放松慢慢进入梦乡
【晚安音乐】
温柔音乐跟你道晚安，每周更新多个高质量内容;让你枕着温暖入眠
【睡眠健康卫士】
通过设定好的闹钟，以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你，赶走起床气;入睡和起床后的标签选择
【睡眠点滴记录】
帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告与解读，让你有的放矢地改善睡眠
详细信息
- 大小：67.16MB
- 版本：v2.3.0
- 更新时间：2026/3/30 17:45:43
- 语言：简体
- 类别：生活
- 厂商：
应用信息
- 厂商：
- 包名：com.cathy.sleepexpert
- 版本：v2.3.0
- 备案：
- MD5值：c3c64d309234120212395cc6a502e567
下载地址 Android版
全民睡眠专家 v2.3.0
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