人的一生有三分之一时间在睡眠中度过，良好的睡眠质量直接影响身心健康。《睡眠提醒》是一款专业助眠工具，通过科学监测和个性化方案，帮助用户建立健康作息习惯。它能精准记录睡眠数据，智能推荐助眠音乐，定制专属睡眠计划，让您每天都能享受深度睡眠，醒来神清气爽。
软件特色
【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波和骚气课堂声，强大到超乎想象的专业睡眠放松曲库，并提供丰富自定义功能。
【睡觉-香】心理睡眠师传授专业技巧，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，制造梦境，哄你睡觉。
【作息-好】睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠监测、录制梦话和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。
软件功能
我们使用专业的ASMR、神奇的脑波、轻音乐疗法和强大的专业睡眠音乐库。
睡眠导师在线教授轻松入睡的小窍门,如调整呼吸,一次三吸,冥想放松练习,轻松数羊等,让你轻松与周公约会。
睡眠跟踪,当你从浅睡眠到深睡眠我们为你清晰的记录,你可以每天比较你的睡眠状态。
当您设定您想要醒来的时间时,我们会轻轻将您从沉睡中唤醒。轻音乐的召唤不会让你像从闹钟中醒来时不那么烦躁,让你有一个好的心情开始新的一天。
软件亮点
温柔的叫醒设置，应用会采用柔和的叫醒方式来叫醒用户，避免了传统闹钟叫醒的烦恼;
多种不同的音乐分类，全部分类中心为用户划分了白噪音、轻音乐以及自然音等类别;
海量的助睡音乐资源，每一种类别中都会为用户提供大量的音乐资源，组成海量助眠音乐库;
拥有自动化的定时关闭以及叫醒服务设置，不仅能设置定时关闭时间，还能设置唤醒时间;
简单的闹钟设置操作，只需要在时间选择中拉动选择想要的时间点就能马上设置闹钟;
提供各种丰富的入眠小技巧，平台上汇集了专业的睡眠师为用户提供入睡小技巧干货;
详细信息
- 大小：19.55MB
- 版本：1.1.2
- 更新时间：2026/4/15 13:57:56
- 语言：简体
- 类别：生活
- 厂商：
应用信息
- 厂商：
- 包名：com.master.hypnosis
- 版本：1.1.2
- 备案：
- MD5值：b74ef97adde3d3a12e72c5aa81d9bcc1
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