心潮是一款屡获创新大奖的身心健康新概念应用，致力于帮助用户卸下压力、放松身心。它融合了疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法等多元功能，旨在改善现代人常见的焦虑、失眠、疲劳、注意力不集中等亚健康状态。通过科学的方法和贴心的设计，心潮陪伴用户在工作和生活中拥有更出色的表现，从容应对各种挑战，被用户誉为“里程碑式的心理调节作品”。
官方介绍
心潮 — 身心健康新概念应用，屡获创新大奖。
卸下压力，放松身心！疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法，改善身心亚健康状态，帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现，从容应对新挑战。
【适用场景】
焦虑、愤怒、失眠、抑郁、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等。
使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品，陪我度过无数个焦虑失眠日子。”
【核心功能】
1 – 卸下压力
基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，恢复理想的情绪状态。
2 – 深度睡眠
丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。
3 – 冥想放松
前沿冥想技巧和研究成果，开发出适宜国人练习的冥想课程，每天只需10分钟。
4 – 专注时光
在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、咖啡馆……的世界里，高效率完成任务。
5 – 呼吸练习
萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽，并结合催眠冥想和音乐治疗，体验不一样呼吸练习。
【联系我们】
微信公众号：心潮减压 / PsyNo1
QQ吐槽群： 570206740 / 372695909
功能介绍
心潮应用提供多种功能，帮助用户改善身心健康状态。
基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松和心理暗示等减压技巧，快速缓解紧张情绪。
丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，营造宁静氛围，显著提升睡眠质量。
前沿冥想技巧结合研究成果，开发出适宜国人练习的冥想课程，每天只需10分钟即可入门。
在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，模拟图书馆、咖啡馆等环境，提升工作效率。
萃取于心理学、神经学、冥想正念和瑜伽的呼吸练习，结合催眠冥想和音乐治疗，带来深度放松体验。
内置心理算法，根据用户状态智能推荐个性化内容，实现精准调节。
亮点介绍
心潮应用融合了多种科学方法，为用户提供全面的身心健康解决方案。
屡获创新大奖，证明了其在心理健康领域的领先地位和卓越品质。
用户评价其为“里程碑式的心理调节作品”，陪伴无数人度过焦虑失眠的日子，口碑极佳。
适用于多种场景，包括焦虑、失眠、注意力不集中等常见问题，覆盖面广。
提供微信公众号和QQ群等多种联系方式，方便用户反馈和互动，构建活跃社区。
每天只需10分钟的冥想课程，适合忙碌的现代人快速放松身心，高效利用碎片时间。
优势介绍
心潮应用结合了心理学、神经学和冥想正念等科学方法，提供专业的解决方案。
基于生物反馈的放松法能够快速恢复用户的理想情绪状态，效果立竿见影。
场景化专注法让用户能够更高效地完成任务，提升工作和学习效率，告别拖延。
呼吸练习结合了瑜伽和音乐治疗，为用户带来独特的放松体验，身心合一。
丰富的冥想曲和白噪音库，满足不同用户的个性化需求，从自然声到纯音乐应有尽有。
简洁易用的界面设计，让用户能够轻松上手并坚持使用，降低使用门槛。
详细信息
- 大小：14.63MB
- 版本：5.1.31
- 更新时间：2026/9/3 11:08:24
- 语言：简体
- 类别：其他
- 厂商：广州心与潮信息科技有限公司
应用信息
- 厂商：广州心与潮信息科技有限公司
- 包名：com.heartide.xinchao.stressandroid
- 版本：5.1.31
- 备案：粤ICP备15089153号-16A
- MD5值：E7E1DEB617574A1F0029BC1106015BC0
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