健步如飞是一款专注于用户步行运动与健康管理的智能应用。它通过精准的计步技术，自动记录您每日的步数、步行里程、消耗能量以及跑步数据，让您轻松掌握日常运动量。只需输入身高体重，即可快速计算身体质量指数，了解当前身体状态。无论是日常散步还是专业跑步，健步如飞都能为您提供全面的数据支持，帮助您科学管理健康，迈向更积极的生活方式。
官方介绍
一款关注用户步行运动和健康的应用。它不仅可以记录自己的运动情况，包括步数、步行里程、消耗能力、跑步等方面的内容。并且通过输入自己的身高体重就可以了解到当前身体质量指数和身体状态。
【步数统计】
便捷的计步器，自动记录每日步数，并提供多维度的数据观察，方便查看每天的基础运动量。
【跑步计步】记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗
【喝水记录】
极简的饮水记录工具，只需轻轻一点即可完成记录，别忘了喝水对减肥也有帮助哦！
【热量计算】
汇集了海量常见的食物和菜品数据，涵盖了能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物等关键营养成分的含量信息。只需简单操作，即可快速查询各种食物的营养成分，并计算自己饮食中的总能量摄入。
功能介绍
便捷的计步器功能，自动记录每日步数，无需手动操作。
跑步计步功能，详细记录跑步里程、时长、运动路径及热量消耗。
喝水记录工具，简单点击即可完成饮水记录，帮助养成健康饮水习惯。
热量计算功能，提供海量食物数据，快速查询营养成分并计算总能量摄入。
身体质量指数计算，通过输入身高体重，了解当前身体状态。
多维数据观察，提供每日运动量的详细分析报告。
亮点介绍
自动记录步数，无需用户干预，数据准确可靠。
跑步数据全面，包括路径、时长、消耗等，满足运动爱好者需求。
极简的喝水记录，操作简单，提醒用户保持水分摄入。
丰富的食物数据库，涵盖常见菜品，方便用户查询和计算热量。
个性化身体状态分析，帮助用户了解自身健康状况。
数据可视化展示，直观呈现运动成果和健康趋势。
优势介绍
精准的步数统计技术，确保数据真实有效。
跑步记录功能全面，适合不同强度的运动需求。
喝水记录简单实用，帮助用户养成良好生活习惯。
热量计算科学准确，助力健康饮食管理。
身体质量指数计算专业，提供可靠的健康参考。
界面友好，操作简便，适合各年龄段用户使用。
详细信息
- 大小：70.67MB
- 版本：3.1.5
- 更新时间：2026/8/29 10:33:05
- 语言：简体
- 类别：其他
- 厂商：南京烁禹科技有限公司
应用信息
- 厂商：南京烁禹科技有限公司
- 包名：com.shuoyu.fit
- 版本：3.1.5
- 备案：苏ICP备2024064770号-79A
- MD5值：DD36206EBBB62FC0D0CEDEA5E3173F78
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