一款关于饮食的应用,用于帮助用户提高饮食质量。对生活中饮食热量有效合理的控制,记录每日体重变化,查看趋势图表,设置减重目标,科学管理体重。
官方介绍
一款关于饮食的应用,用于帮助用户提高饮食质量。对生活中饮食热量有效合理的控制,记录每日体重变化,查看趋势图表,设置减重目标,科学管理体重。
功能介绍
智能记录每日三餐及零食的详细热量数据,自动计算总摄入量
内置超过十万种常见食物的热量与营养数据库,支持扫码识别包装食品
手动输入或连接智能秤,一键同步每日体重数据,形成连续记录
生成周、月、季度的体重变化趋势图表,直观展示减重进度
根据用户身高、体重、年龄与活动量,自动计算并推荐每日热量预算
支持自定义减重目标(如每周减0.5kg),系统动态调整建议摄入范围
亮点介绍
采用AI图像识别技术,拍照即可自动分析餐盘中的食物成分与热量
提供个性化饮食建议,根据体重波动与运动量智能调整推荐方案
内置社交激励功能,可与好友组建减重小组,互相监督打卡
支持多设备同步,手机、平板与网页端数据实时更新,无缝切换
引入间歇性断食计时器,帮助用户科学安排进食窗口与禁食时段
每周生成营养报告,详细分析蛋白质、碳水、脂肪的摄入比例是否达标
优势介绍
数据隐私保护严格,所有体重与饮食记录均采用端到端加密存储
无需手动计算,系统自动汇总每日热量盈余或赤字,节省用户时间
算法经过营养学专家验证,推荐方案符合中国居民膳食指南标准
界面设计简洁直观,老年人也能快速上手,无需复杂学习过程
提供免费基础版本,核心功能无广告干扰,付费版仅解锁高级分析
持续更新食物数据库,每月新增本地化菜品与区域特色食材信息
