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Zenya(冥想/助眠) v1.3.0 安卓手机版

1.3.0 |2026/10/19 15:00:29

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Zenya是一款集冥想、白噪音与疗愈服务于一体的应用软件，提供涵盖助眠故事、冥想课程、正念练习、呼吸训练、轻音乐放松和瑜伽教学等丰富内容，满足从清晨醒来到夜晚入眠的全天候心理调节需求。

· 失眠的夜晚：用助眠旋律或呼吸引导，让身体逐步放松

· 情绪低落时：播放安抚类音频，帮助稳住内在情绪

· 需要专注时：打开无干扰的专注音乐，让思绪沉静下来

· 日常冥想练习中：跟随正念引导与打坐音频，安住当下

· 想放空时：用自然声音和松弛旋律，把自己带离喧嚣

· 瑜伽练习前后：播放轻柔声音，延续身体与呼吸的连接

· 情绪自我修复时：用一段呼吸练习，找回力量与自己

· 进入心流状态时：借助节奏感强的专注音，沉浸思维场景

音频资源

提供大量高品质音频资源，涵盖冥想、呼吸练习、自然音效等多种类型，适用于多种心理状态和生活场景。

放松状态

针对睡眠困难问题，设有专门的助眠音频内容，帮助用户在夜晚更快进入放松状态，提升入睡质量。

稳定情绪

内置情绪调节类音频，可在情绪波动或压力较大时提供心理安抚，帮助稳定情绪状态。

提升模块

设有专注力提升模块，包含一系列有助于集中注意力的背景音乐，适合学习、工作等需要深度思考的场合使用。

正念练习

支持日常正念练习，用户可跟随引导音频进行冥想训练，增强当下的觉察力与内心平静感。

舒缓旋律

提供自然环境声音与舒缓旋律，用于情绪释放与精神放松，让用户远离日常喧嚣，获得片刻宁静。

平台拥有不错的睡眠音乐播放，纯音乐歌曲丰富；

带来大量有趣的纯音乐推荐资源，播放体验独特；

提供大量自然的音乐旋律，帮助用户更好地放空；

畅听纯音乐让身心舒缓省心，释放压力；

纯音乐声音作品资源非常丰富，满足不同需求；

v1.0.2更新说明(2025-06-10)

-提升播放稳定性，减少卡顿现象；

-修复已知Bug，增强系统兼容性；

-界面交互优化，操作更加流畅直观；

-使用过程中如有任何问题或建议，请前往【我】-【用户反馈】中告诉我们，我们会认真聆听并为您解决。

v1.3.0版本

修复已知问题，提升用户体验。

详细信息

应用信息

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