提高睡眠质量的软件推荐

2025-07-02 16:34:27

今天要为大家推荐的是提高睡眠质量的软件专题，为大家提供冥想或放松练习的指导音频，帮助用户减轻心理压力，放松身心，还能记录用户的睡眠习惯和模式，分析睡眠质量，提供个性化的睡眠建议，喜欢的话就快来下载试试吧。

共发现 3 款类提高睡眠质量的软件推荐

软眠眠最新版 1.6.4
生活实用60.74MB
查看详情

软眠眠最新版是一款还不错的助眠软件，提供了各种自然环境音，帮助用户创造一个宁静、轻松的环境，促进放松入睡，还提供了冥想音乐，帮助用户调整心态，放松身心，快速进入深度睡眠，感兴趣的话就快来下载试试吧。
涟漪睡眠 1.0.7
休闲娱乐29.61MB
查看详情

涟漪睡眠安卓手机版是一款睡眠服务软件，用户可以根据自己的喜好选择并调整每种声音的音量和播放速度，打造一个最适合自己的睡眠环境，自由调整其音量和播放速度，以达到最佳效果，喜欢的朋友们就赶紧来下载试试吧。
软眠眠安卓版 1.8.0
生活实用88.47MB
查看详情

软眠眠安卓版是一款很优秀的助眠工具，软件提供各种冥想、放松和呼吸练习，引导用户通过深呼吸、身体放松等方法缓解压力和焦虑，促进良好的睡眠，还可以追踪用户的睡眠模式和质量，需要的话就赶紧来下载软眠眠安卓版吧。

热门专题