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训记安卓版是一款锻炼软件，软件允许用户根据自己的身体状况和运动目标，制定个性化的训练计划，还可以为用户推荐适合的运动装备和器材，让用户的锻炼过程更加顺畅，如果你需要的话就赶紧来下载训记安卓版试试吧。
训记安卓版怎么添加计划?
用户打开训记app，登录进入训练首页，在首页用户可查看官方不同的训练计划和个人模板，点击训练;
打开训练计划，点击新建训练;
输入训练标题，点击下方工具栏中加动作;
打开动作添加页面，用户根据自己锻炼的需要，选择合适的锻炼动作，点击完成;
训练动作添加到计划中后，点击右下角设置，选择保存返回，即可在训练首页查看训练计划。
训记安卓版更新日志
+全新设计的年报
+新增《训记-candito6周周期计划》
+新增快速动作历史按钮
-修复了杠铃片计算的bug
训记安卓版特色
明星教练真人示范，全程陪伴，不只是动作的演示，更是与你一同挥洒汗水的伙伴。
要点、发力点，一目了然，确保你的每一个动作都精准到位，避免训练伤害，提升效果。
不仅教你如何锻炼，更分享如何合理饮食，助你消灭饮食误区，控制热量摄入。
对训练中的疑惑，明星教练为你解答，让你每次训练都充满信心。
训记安卓版亮点
综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。
私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。
满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。
高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。
训记安卓版功能
自定义保存训练内容，包括训练类型、数量、时长等，长按界面输入备注信息;
自动根据用户训练的组数和动作数，计算训练容量，了解自己的训练质量;
提供了分享功能，一键即可将训练数据转发到其他社交平台进行分享;
提供了专业的训练指导，通过图文介绍了训练的注意事项和如何标准训练;
详细信息
- 大小：146.72MB
- 版本：6.31.08
- 更新时间：2025/5/24 12:34:19
- 语言：简体
- 类别：旅游出行
- 厂商：广西正财科技投资有限公司
应用信息
- 厂商：广西正财科技投资有限公司
- 包名：com.trainnote.rn
- 版本：6.31.08
- 备案：桂ICP备2022004656号-2A
- MD5值：FCE0E5FEADE4AF891046B4E9C87C8FC8
下载地址 Android版
训记安卓版 6.31.08
-
训记app安卓版6.31.14
2024/6/18 11:15:35
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