鼾声护理

3.0.18 |2025/9/11 3:12:17

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鼾声护理app是一款专注于睡眠健康的智能护理软件，旨在帮助用户更好地了解和管理自己的鼾声问题。许多人认为打鼾是睡眠中的正常现象，但实际上，它可能是潜在健康问题的信号，如睡眠呼吸暂停综合症等。这款app通过先进的算法和精准的数据分析，实时监测用户的鼾声情况，并生成详细的睡眠报告，帮助用户全面了解自身的睡眠状态。不仅如此，它还提供个性化的护理建议，包括调整睡姿、改善睡眠环境以及是否需要寻求专业医疗帮助等。无论是为了自身健康还是为了提升睡眠质量，鼾声护理app都能为用户提供科学、便捷的解决方案。如果你正在为打鼾问题困扰，不妨试试这款智能护理工具，开启更健康的睡眠之旅。

软件功能

一站式止鼾：鼾声护理app不仅提供智能监测功能，还推出一款创新的止鼾产品——i睡眠智能止鼾腰带。这款腰带基于医学界的“体位干预疗法”原理，通过微麻感刺激促使用户在无意识中改变睡姿，从而打开阻塞的气道，有效减少鼾声。它的智能识别技术可以精准捕捉鼾声，并在不中断睡眠的情况下进行干预，真正实现无感止鼾。用户还可以通过app实时查看止鼾效果，了解鼾声和睡眠体位的变化，从而更好地掌握自己的睡眠状态。

鼾声监测：鼾声护理app的监测功能不仅限于记录鼾声，还能精准分析鼾声的总时长、个数、强度以及分布波形图。通过这些数据，用户可以直观地了解自己的鼾声情况，并定期进行监测，观察鼾声的变化趋势。这一功能不仅帮助用户及时发现打鼾问题，还能为后续的护理和治疗提供科学依据。

鼾声护理

疾病风险评估：除了监测鼾声，鼾声护理app还通过多维度的数据分析，如呼吸暂停、低通气等，计算出用户的睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）。这一指数可以有效评估用户是否患有“睡眠呼吸暂停低通气综合症（OSAHS）”，帮助用户及时发现潜在的健康风险，避免错过最佳治疗时机。

软件特点

1、简洁化的页面设计让鼾声护理app的操作变得非常简单，即使是老人和小孩也能轻松上手。在记录睡眠打鼾过程中，app会详细展示检测结果，包括鼾声个数、总时长和响度，帮助用户全面了解自己的睡眠状态。

2、鼾声护理app为用户保留了详尽的历史数据，用户可以随时查阅自己的呼吸紊乱指数（AHI）和其他相关数据。这一功能不仅方便用户跟踪自己的睡眠变化，还能为医生提供有价值的参考信息。

3、智能风险预警功能将风险分为低、高和非常高三个等级，并详细解释了每个等级的含义。这一功能帮助用户更好地理解自己的健康状况，并根据预警信息采取相应的护理措施。

如何检测鼾声

1、首先，用户需要下载并安装鼾声护理app，注册个人账号后点击开始检测。将手机放在枕边，确保录音口朝向头部，并保持手机电量在80%以上，以保证检测过程的顺利进行。

2、开始检测后，请确保录音环境安静，避免外界噪音干扰。需要注意的是，如果检测时长少于3小时，将无法得到呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的检测结果。

3、建议检测时长为6-8小时，以确保数据的完整性和准确性。检测结束后，用户可以查看本次检测的健康数据，包括鼾声情况、呼吸状态等。

4、所有检测数据将永久存储在云端，用户可以在“我的报告”列表中随时查阅历史记录，方便跟踪自己的睡眠变化。

如何反馈意见

首先，打开鼾声护理app首页，点击右下角的“我的”选项。

然后，在页面下方找到并点击“联系我们”选项。

接着，点击“意见反馈”按钮，进入反馈页面。

最后，输入您的反馈内容并点击右上角的“提交”按钮，即可完成意见反馈。

常见问题

1、手机电量不足，中途关机？

建议在检测前确保手机电量至少为80%，或者连接充电器进行检测，以避免因电量不足导致检测中断。

2、关于磁盘清理？

鼾声护理app会保存前一晚的整夜录音音频，这些音频文件可能会占用较大的存储空间。用户可以根据需要手动清理缓存，如果不手动清理，系统会自动删除旧的音频数据。清理缓存步骤：点击“我的”-“清理缓存”。

软件评测

从用户安装并注册个人账号开始，鼾声护理app就展现了其智能化的页面设计和简洁化的操作流程。在使用过程中，用户可以通过输入个人环境数据，让app进行全方位的环境监测，实时分析数据并提供个性化的护理方案。这款应用的一站式解决方案让用户可以随时随地进行鼾声监测，了解止鼾效果。无论是监测鼾声变化趋势、识别鼾声类型还是提供科学的睡眠建议，鼾声护理app都展现出了其在止鼾产品中的领先地位。它不仅提供了有效的护理方案，还能让用户更好地了解自身健康状态。

更新内容

v3.0.18：

修复已知问题，优化用户体验，提升app的稳定性和流畅性。

详细信息

大小：12.17MB
版本：3.0.18
更新时间：2025/9/11 3:12:17
语言：简体
类别：办公学习
厂商：杭州深蓝睡眠科技有限公司

应用信息

厂商：杭州深蓝睡眠科技有限公司
包名：com.shenlan.snoringcare
版本：3.0.18
备案：
MD5值：f06abb3ac00774affff3282ed9152aaa

下载地址 Android版

鼾声护理 3.0.18

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