起床了么

4.0 |2025/12/17 11:24:30

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起床了么app是一款专为现代人设计的健康作息管理软件，通过科学有效的激励机制帮助用户培养良好的生活习惯。这款创新应用不仅能精准记录您的睡眠数据，还提供丰富的奖励活动，让早起变得更有动力。您可以邀请好友一起参与健康挑战，互相监督进步，还能赢取丰厚的挑战奖金。软件采用智能算法分析您的作息规律，提供个性化建议，让您轻松实现从"夜猫子"到"晨型人"的转变，开启更健康、更高效的生活方式。

起床了么应用介绍

早睡早起，为健康打卡！这款应用致力于改变现代人的作息习惯，通过趣味性的挑战活动让早起变得不再困难。每天早上6:30-7:30的黄金时段坚持打卡，不仅能培养自律能力，还能与其他用户一起瓜分丰厚的挑战奖金。应用内置专业的睡眠监测系统，可以全面记录您的睡眠质量，帮助您找到最适合的作息时间。起床了么app的核心理念是让健康习惯成为生活的一部分，通过科技手段让改变变得更加轻松有趣。

起床了么软件特色

可以按照每天/每周/每月/每年/节日/生日的重复提醒，满足不同场景下的个性化需求。并可以时间为单位设置间隔时间设置闹铃或者隔天闹钟，灵活适应各种作息安排。重复提醒列表功能让您只需要一次性的罗列重要事项，系统就会自动帮您记住。年/月/日/时/分/秒的精准提醒设置，确保您永远不会错过任何重要时刻。此外，软件还支持智能语音提醒和震动提醒，让您在安静环境下也不会错过任何事项。

起床了么

应用最新亮点

详细的睡眠统计数据让您全面了解自己的睡眠质量，包括深度睡眠时长、翻身次数等专业指标。将睡眠数据导出至进行详细分析，支持生成周报、月报等可视化报告。精心挑选多种闹铃，包括自然音效、轻音乐等，让您从舒适的唤醒中开始新的一天。轻轻摇动或点按手机可继续小睡，人性化的设计让起床过程更加轻松。新增的智能唤醒功能会在您浅睡眠阶段自动唤醒，减少起床后的疲惫感。

功能优势

每日支付1元参与早起打卡，放入早起打卡挑战金奖池内，小额投入带来大额回报。次日早晨6:30-7:30成为早起打卡时间，用户在此期间进行打卡，成功打卡，可瓜分当日挑战金奖池内全部挑战金，奖金金额随参与人数增加而提升。未在次日早晨6:30-7:30内进行打卡(例如:已过打卡时间)视为打卡失败，打卡失败不可参与当日挑战金的分配，但可以继续参与后续挑战。奖金会在当天发放到您的账户余额里，提现，支持多种提现方式快速到账。后台模式-设置闹铃并退出SleepCycle-睡眠分析将在后台执行，不影响手机正常使用。支持M7和M8协处理器-测量每日身体活动，并计算其如何影响睡眠质量，提供更科学的作息建议。