柠檬自习室是一款专为提升用户专注力而设计的锁机时间管理应用，适合学生和职场人士使用。通过自由设置自习时间和计划，用户可以在规定时间内进入专注模式，有效减少手机依赖，培养高效学习习惯。
软件特色
自由选择-选择自己喜欢的教室自习
真实模拟-真实模拟教室场景更专注
每日统计-自习数据均记录并有统计
细致图标-每个图标精心设计不敷衍
游戏亮点
【自习室】
自习室是专门为学生用来自主学习的教室。提供给学生专注学习的场所，用以提升学习时的专注力。
【线上自习室】
柠檬自习室提供一个线上虚拟的自习室环境，让学生不出门就可以有上自习的感觉，从而达到专注学习的目的。
【地图视图】
小学岛，中学岛，大学岛，一眼就可清楚学习区域人数。
【种植】
可以在学习地图上种植数目，来表示自己的学习之路，种植的越多，你的地图上数目就会越多。
【目标管理】
极简设计，超易上手的目标列表，可以分享目标完成打卡瞬间，并标记位置。
影响专注力的因素
以下4个方面会直接影响到我们的专注力状态：
事物本事对我们的吸引程度；
自身与他人在互动中的联结能力；
自身身体状态以及情绪状态；
自身的意志表现。
如何提升专注力
做感兴趣的事；
加强与人在连接中的互动能力，加强互动训练；
加强自身感觉统合能力训练；
合理地表达及控制情绪。
使用教程
打开柠檬自习室app，点击选择自己的年级；
进入后，选择自习室入座，或者也可选择【一键选座】；
设置学习目标；
设置自习时间，设置完成后，点击【开始自习】；
之后就会进入学习倒计时，学习完成后，还可对这次的学习进行总结。
如果建立自己的学习岛
提示：首先需要开通自习礼盒，建立自己的学习岛是付费功能。
在主界面点击"更多"，打开岛设置界面。
点击"我创建的"，点击"新建"。
输入自己想要设置的岛名，点击"确定"，就完成建立自己的专属岛屿啦。
加入自习室方法
在柠檬自习室这款软件中用户能够加入自习室，为自己设置自习计划，并且能够在指定时间内限制手机的使用。接下来小编为大家带来加入自习室的方法，一起来了解一下吧。
在下方选择想要加入的自习岛，在上方点击进入自习楼
点击进入有空位的教室
点击空座位
选择性别后点击【确定】
选择一个自习目标
设置自习时间后点击【开始自习】即可进入自习状态
计划设置方法
在柠檬自习室APP中用户能够为自己设置学习计划，可督促用户进行学习，养成良好的学习习惯。很多用户想知道计划设置方法，接下来小编为大家带来设置步骤，一起来了解一下吧。
点击首页左侧的【工具】
在弹出的选项点击【计划】
在上方可选择计划创建的日期，点击下方的加号创建计划
选择想要执行的计划内容
设置详细的计划时间和日期后点击【确定】完成计划创建
更新内容
v2.6.5：
大家好呀，这一版针对大家的反馈，做了一些问题修复和体验优化。请大家更新哦！
v2.6.4：
大家好呀，过节前收到有盆友反馈，说发现一个小虫子，程序员小哥哥过完节立马做了修复，大家记得更新哟！
v2.6.3：
大家好呀，小柠檬又来更新了。这次主要是对大家提到的一些问题进行优化，大家记得更新哦！
详细信息
- 大小：74.73MB
- 版本：2.8.1
- 更新时间：2026/4/13 10:34:05
- 语言：简体
- 类别：办公学习
- 厂商：成都柠檬有梦科技有限公司
应用信息
- 厂商：成都柠檬有梦科技有限公司
- 包名：com.lemonpiggy.school
- 版本：2.8.1
- 备案：
- MD5值：566cbe03c6ff716122bcd928cb6fb7e6
下载地址 Android版
柠檬自习室 2.8.1
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