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不玩手机

2.3.1 |2026/3/25 13:23:01

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不玩手机 不玩手机 不玩手机 不玩手机

不玩手机最新版是一款专为提升自律能力设计的实用工具，它能有效帮助用户合理控制手机使用时长。尤其适合学生群体，通过科学管理手机使用时间，显著提升学习专注度，避免沉迷手机影响学业。

应用描述

这款应用致力于帮助用户摆脱手机依赖，在工作和学习时保持专注。通过智能锁机功能，它能有效减少手机干扰，让用户将更多精力投入到真正重要的事情上，从而提升工作和学习效率。

不玩手机

不玩手机app特色

灵活的时间管理：支持自定义锁机和开机时间，让用户自主规划每日手机使用时长；

健康使用方案：简洁易用的界面设计，适配各类安卓机型，保护用户视力健康；

习惯养成助手：通过科学的时间管理，帮助用户逐步建立良好的作息规律。

软件亮点

个性化定制：支持背景音效、主题颜色、番茄钟时长、休息间隔等多项参数设置；

专注辅助：内置多种白噪音，帮助用户快速进入专注状态；

数据统计：详细记录每日手机使用时长、锁机时长及APP使用趋势；

高效模式：结合番茄工作法与白噪音功能，搭配精美主题海报，打造沉浸式专注体验；

智能锁机：采用科学的工作休息间隔设置，实现劳逸结合的高效时间管理。

更新日志

新增习惯养成和种树功能

新增每日签到奖励机制

详细信息

  • 大小：27.36MB
  • 版本：2.3.1
  • 更新时间：2026/3/25 13:23:01
  • 语言：简体
  • 类别：生活
  • 厂商：上海茂萦科技有限公司

应用信息

  • 厂商：上海茂萦科技有限公司
  • 包名：com.maoying.playphone
  • 版本：2.3.1
  • 备案：
  • MD5值：54a457ec3ec048e1d4fe1fda819ddcda

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不玩手机 2.3.1

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