简单戒烟是一款专为有戒烟意愿的烟民设计的辅助工具。烟草中的某些成分会对人体健康造成危害，而戒烟不仅能改善身体状况，还能有效节省日常开支。虽然烟瘾往往难以彻底戒除，但借助这款软件的帮助，相信您能够逐步摆脱对烟草的依赖，成功实现戒烟目标。
简单戒烟介绍
简单戒烟是一款可以辅助用户进行戒烟的软件，简单戒烟app旨在为烟民提供便捷的戒烟服务。
每天根据计划设置戒烟数量，开启自动提醒功能，了解更多戒烟小窍门，让您轻松戒烟。
软件功能
【免费戒烟课程】
学习戒烟知识，解决掉心理烟瘾后，即可轻松戒烟。
【戒烟时间统计】
健康分析，戒烟打卡省钱计算，省钱目标。
【隐私戒烟日记】
随时随地记录你的戒烟经历。
【免费戒烟证书】
自动生成戒烟证书。
简单戒烟亮点
1、零食戒烟法 准备一些可以磨牙的零食,例如,瓜子,核桃,花生等。这些小零食,...
2、喝水戒烟法 如果想抽烟的话,建议你可以选择喝水,大量喝,把自己喝得胀胀饱饱的,...
3、冥想戒烟法 当你想抽烟的时候,开始冥想,闭上双眼,身体呈放松状态,然后脑海里想像...
4、睡眠戒烟法 既然不想抽烟,那就睡觉吧。睡着了,什么也就不想了。睡眠的时候,...
5、浓茶戒烟法 喝茶养生,当然,也可以帮助你改掉抽烟的毛病。建议你在想抽烟的时候,...
应用特色
1、做好心理准备：吸烟有一部分是心理问题，所以在戒烟前要下定决心，做好心理准备。
2、良好的戒烟环境：戒烟前一个月要远离吸烟者，保障戒烟效果。
3、了解吸烟的危害：看戒烟的书籍和新闻报道，并了解吸烟的危害。阶段性吸烟：马上戒烟会对吸烟者造成一些影响，因此采取阶段性戒烟为好。
新版特性
优化部分bug
详细信息
- 大小：10.71MB
- 版本：v1.5
- 更新时间：2026/8/14 5:51:09
- 语言：简体
- 类别：生活
- 厂商：
应用信息
- 厂商：
- 包名：com.yyf.quitsmoking
- 版本：v1.5
- 备案：
- MD5值：c6bdea08c280c9d372c849cc3129a9a9
下载地址 Android版
简单戒烟 v1.5
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