爱时间是厦门秒记科技推出的一款轻量化时间管理App，主打低压力记录与自律习惯养成。支持一键打点、专注计时，24小时时间轴完整还原全天行动，自动生成日/周/月时间占比图表，帮你复盘耗时去向。还有目标规划、习惯打卡、时间笔记功能，界面简洁无繁杂操作，适合学生和职场人梳理碎片时间，优化日程分配，温和改善拖延问题。
爱时间怎么导出数据
打开爱时间App，点击页面右下角的「我的」进入个人中心页面。
在个人中心的功能列表里找到「设置」选项，点击进入系统设置界面。
进入设置页后，找到标注为「数据相关」的功能板块，点击进入数据管理专属页面。
页面会展示两种不同的导出方式，你可以根据自己的使用需求自由选择，按提示完成操作即可导出全部时间记录数据。
爱时间如何手动记录已经过去的时间?
打开爱时间首页的时间轴页面，点击空白时间段就能唤起新增记录的编辑弹窗。
在弹窗里选择对应的分类标签，填写这段时间做的具体事项，再手动调整起止时间。
支持一次性添加数小时的过往记录，也能拆分多段零散时间分别录入，操作灵活简单。
录入完成后点击保存，这条记录会自动嵌入时间轴，统计图表也会同步更新对应时长数据。
如果记错了时间节点，直接点击已保存的过往记录，随时修改时间、分类与事项备注。
爱时间的数据如何备份，避免记录丢失?
打开App底部我的页面，下滑找到数据备份功能入口，支持云端备份与本地导出两种保存方式。
登录个人账号后开启自动云备份，每次新增、修改时间记录，系统都会实时同步保存至云端空间。
想要本地留存可选择导出数据，能生成表格文件保存到手机，方便长期留存全部时间记录。
更换新手机时，只需登录同一账号，进入备份页面一键恢复云端数据，完整还原所有时间记录。
云端备份长期保存全部历史数据，手动导出的文件可随时查看，双重保障不会丢失时间记录。
爱时间怎么设置专注计时器，屏蔽外界干扰?
进入爱时间首页点击专注按钮，选择自定义时长，输入本次专注要学习或工作的目标时长。
可提前选定本次专注对应的分类标签，方便结束后自动归类，同步计入当日时间统计报表。
开启专注免打扰模式后，软件会限制手机弹窗通知，减少消息提醒打断当下的专注状态。
计时途中可以短暂暂停，处理临时琐事，完成事情后一键继续计时，不用重新从头记录时长。
专注计时结束后会弹出总结页面，可简单记录当下收获，时长数据自动录入全天时间轴进行统计。
更新日志
v9.9.11版本
新计划模块更名为日程
新增日程时间线、日程提醒功能
简化应用内计时状态指数视图，新增计时悬浮条和悬浮球
计划模块新增负责功能、优化操作提示
详细信息
- 大小：12.45MB
- 版本：9.9
- 更新时间：2026/8/26 19:37:06
- 语言：简体
- 类别：其他
- 厂商：厦门秒记科技有限公司
应用信息
- 厂商：厦门秒记科技有限公司
- 包名：com.linsen.itime
- 版本：9.9
- 备案：闽ICP备2021009915号-3A
- MD5值：026c72327702dc7ab454ece32813718e
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