轻断食是一款专为想要控制体重、瘦身和健身的人群打造的专业APP，用户可以在里面找到大量针对不同需求的内容，比如高体重、零基础、练体态等。无论你是想从肥胖瘦下来，还是只想维持体重，都能轻松找到合适的训练计划。此外，APP还配备了食谱推荐功能，会根据多个方面为用户推荐最合适的早餐、午餐、加餐和晚餐，每一餐的热量和营养都经过精心控制。
官方简介
轻断食，也叫间歇性断食，是一种源自海外的全新减肥方法。目前，全球已有近6亿人次尝试过这种健康方式。在怪兽轻断食，我们为你提供定制断食计划、专属减肥食谱、运动锻炼、食物热量查询、体重记录等功能，让你更高效、更快速地减肥瘦身，变得更轻盈、更美丽！还在等什么，快来试试怪兽轻断食吧！
怪兽轻断食特色
有非常丰富的训练内容，每个都针对不同方面的群体；会根据多方面的考量，推荐出最合适且营养均衡的食谱；可以随时回顾自己之前的体重变化，让训练更有动力；设有轻断食环节，断食期间还能实时查看剩余时间。
怪兽轻断食软件亮点
即使完全没有接触过锻炼的新手小白，也能找到适合自己的内容；采用最科学的瘦身方式，不需要大量绝食，也不用高强度运动；可以为自己设定一个瘦身计划，每天上线打卡记录体重变化；食谱和运动内容都不是固定的，每位用户的内容都略有不同。
怪兽轻断食如何包月？
首先需要进入【我的】，然后点击上方的【开通会员】；就能看到多个不同的会员付费选项，可以包月也可以包季；在正式开通会员之前，还需要仔细阅读【汇款协议】。
详细信息
- 大小：68.93MB
- 版本：4.6
- 更新时间：2026/9/16 7:42:23
- 语言：简体
- 类别：生活
- 厂商：西安皑鸥软件科技有限公司
应用信息
- 厂商：西安皑鸥软件科技有限公司
- 包名：weightloss.fasting.tracker.cn
- 版本：4.6
- 备案：陕ICP备2021006806号-2A
- MD5值：d94789c8b0be207deab659f7e625b742
下载地址 Android版
怪兽轻断食 4.6
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