金属狗是一款面向都市人群的共享健身应用,打破传统年卡、季卡模式,以按次付费、随到随练的方式,让健身更自由便捷。无论清晨活力唤醒还是深夜减压锻炼,都能享受24小时智能健身空间,并配有器械指导与训练课程,帮助科学高效达成健康目标。
打开金属狗App,在首页底部导航栏点击“我的”进入个人中心。

在个人中心页面找到“我的会员卡”或“卡包”选项,点击进入。
选择要暂停的健身卡,点击卡片下方的“更多服务”按钮。
在弹出的菜单中选择“暂停使用”,系统会提示暂停规则,请仔细阅读。
根据自身需求选择暂停时长,如7天、15天、30天,确认后点击“提交申请”。
系统审核通过后,会员卡有效期会自动顺延相应天数,暂停成功。
若需要提前恢复使用,再次进入该卡片详情页,点击“恢复使用”即可立即生效。
金属狗采用按次付费模式,每次入场前通过App扫码解锁门禁。
单次使用费用根据时段有所差异,非高峰时段如10:00-16:00价格更优惠。
平台会不定期推出次卡套餐,如10次卡、20次卡,购买后单次均价更低。
支付方式支持微信、支付宝、银联云闪付,所有金额明细均在App内清晰展示。
首次注册用户可获得一张免费体验券,可在有效期内任选时段入场体验。
无任何隐形消费,场内所有器械、淋浴、储物柜均免费使用。
下载并安装金属狗App,使用手机号完成注册登录。
在App首页地图或列表中选择距离你最近的门店,查看实时人数和器械占用情况。
点击“预约入场”或“立即入场”,系统会生成一个动态入场二维码。
携带手机前往所选门店,在门禁扫码器上出示二维码,验证通过后即可推门进入。
进入后App会自动开始记录本次锻炼时长,离场时再次扫码即可结束计费。
若遇到门禁故障,可点击App内的“一键开门”或拨打紧急客服电话。
有氧区配备智能跑步机、椭圆机、划船机、动感单车,均支持数据同步。
力量区提供自由重量哑铃、杠铃、史密斯架、龙门架等综合训练器械。
固定器械区设有腿举机、胸推机、高位下拉器等,适合新手安全锻炼。
拉伸放松区配备泡沫轴、瑜伽垫、弹力带,方便运动后放松肌肉。
部分大型门店还设有拳击沙袋、战绳、攀爬机等特色功能区。
每台器械旁均贴有二维码,扫码即可观看标准动作视频教程。
在金属狗App首页点击“私教”或“课程”入口,进入教练列表页。
根据教练的擅长领域、评分、学员评价,选择心仪的教练。
点击教练头像进入个人主页,查看可预约的时间段,通常提前7天开放。
选择你方便的日期和时段,点击“立即预约”并确认课程类型,如增肌、减脂、康复。
支付课时费用,按次结算,无捆绑办卡,预约成功后会有短信提醒。
若临时有事,可在开课前4小时免费取消,费用自动原路退回。
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