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柠檬轻断食免费版是一款健康减肥类软件,软件可以记录用户的身体数据,如体重、体脂率等,并根据这些数据进行个性化的健身建议,还提供了各种健康饮食食谱和健身视频,帮助用户合理安排饮食和运动,喜欢的话就快来下载吧。
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2、选择你的性别。
3、设置你当前的体重。
4、你想要多久达成目标。
5、设置完成之后,即可进入首页界面。
6、通过推荐的热门食谱,管理摄入的卡路里。
7、还能提前开始断食。
v2.8.6版本
优化了一些小毛病
自主装扮DIY,上新
增加了一些好看的东西
大家期待已久的饮食记录运动记录它来啦
1、【科学饮食】帮助用户进行科学的饮食的进行,提升用户的生活饮食的健康程度。
2、【记录功能】记录用户的所有的饮食的内容,随时的进行记录用户健康的饮食内容。
3、【计划制定】根据用户的情况来进行不同的计划的指定,帮助用户按照计划进行生活饮食。
4、【分享记录】和软件里面其他的用户进行分享自己的饮食和体重的变化,轻松的进行交流。
1、自动的提醒用户进行饮水,让用户可以进行加快自己的新陈代谢,让自己的身体更加的苗条。
2、设置的各种的饮食计划的提供,让用户可以得到最合适自己的,制定每一个用户专属的计划。
3、帮助用户了解到各种饮食的知识,进行减肥的正确饮食,设置的红黑榜让用户进行了解。
4、选择相对应每天计划选择非常全面的推送有相关不同模式的断食期间模式,能够根据当前状态进行自由选择。
1、整体的使用没有限制,可以全方位的帮助你更好的减肥,使用起来非常的方便。
2、你可以很容易的看到每个时间段的空腹数据,从而帮助你更好的进行饮食哦。
3、软件的功能还是很不错的,可以帮助你获得各方面的健康生活状态。
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