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健身减肥

1.2.7 |2026/4/1 2:39:16

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健身减肥 健身减肥 健身减肥

健身减肥助手软件是一款专业的手机健身应用，帮助用户打造个性化健身方案。通过丰富的训练课程和科学的运动计划，让您轻松开启健康生活。无论是想塑形还是减重，这里都能满足您的需求，助您培养持久运动的良好习惯。

健身减肥

健身介绍

覆盖全身各部位的专业训练方案，包括手臂、臀部、腿部和腹部等针对性运动；

智能打卡功能自动记录每日运动情况，让健身成果一目了然；

课程按难度分级，从入门到进阶，满足不同用户的训练需求。

亮点

【挑战难度】针对不同身体部位设置挑战目标，完成后可分享至社交平台；

【计划打卡】6种训练计划可选，自动生成打卡日历，支持社交分享；

【3个难度级别】初级、中级、高级课程设计，适合各类健身人群，由专业教练针对女性常见训练难点打造。

软件优势

科学的训练课程，针对不同部位设计，帮助有效减脂塑形；

个性化健身计划，根据个人情况定制专属训练方案；

动图示范指导，清晰展示每个动作要领，确保训练效果。

软件特色

持续更新运动方案，不断丰富训练内容，满足多样化需求；

社交分享功能，可将训练成果与亲友分享，互相激励；

全身训练计划，根据个人体型特点定制完整训练方案。

更新日志

v1.1.3版本

新增多种锻炼动作

增加全新健身计划

首页界面全新改版

v1.0.9版本

新增多种训练模式

v1.0.7版本

优化用户体验

详细信息

  • 大小：25.86MB
  • 版本：1.2.7
  • 更新时间：2026/4/1 2:39:16
  • 语言：简体
  • 类别：其他
  • 厂商：

应用信息

  • 厂商：
  • 包名：com.maoying.fitness
  • 版本：1.2.7
  • 备案：
  • MD5值：c8c09305b5f0b04b71fc61b5b45764c4

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